Diät-Gerichte 2021: Die besten und gesündesten Gerichte zum abnehmen im Vergleich

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Bei den folgenden Abnehm-Gerichten, möchten wir dir unsere Favoriten der besten und gesündesten Fertigmahlzeiten zum abnehmen vorstellen, die es derzeit auf dem Markt gibt. Bei der Auswahl der Produkte war es uns besonders wichtig auf qualitative Zutaten und gute Kundenrezensionen zu achten. Dies ist kein Vergleich der dir ganz oben das Beste und ganz unten das schlechteste Produkt zeigt. Wir empfehlen jedes dieser Gerichte. Da jeder Geschmack jedoch unterschiedlich ist, möchten wir dir eine gewisse Auswahl geben.

Während des Vergleichs und der endgültigen Entscheidung über die Produkte, haben wir besonders darauf geachtet, dass bei der Herstellung größtenteils natürliche Zutaten und möglichst wenig Industrie-Zucker verwendet werden und die Diät-Mahlzeiten eine ideale Nährstoffversorgung für unseren Organismus bieten.

Durch unsere ausführliche Recherche möchten wir dir bei der Kaufentscheidung helfen, damit du das für dich passendste Gericht findest. Du möchtest Muskeln aufbauen und suchst Fertiggerichte für den Muskelaufbau? Kein Problem, schau einfach auf unserer anderen Seite vorbei.

Die optimalen Fertiggerichte zum abnehmen

  • Man nimmt ab, solange man weniger Kalorien zu sich nimmt als benötigt. Berechne deinen Kalorien Grundumsatz, bleibe unter dieser Zahl und du solltest in der Regel Gewicht verlieren.

  • Achte darauf welche Getränke du zu dir nimmst. Diese haben häufig sehr viele Kalorien, die man nicht beachtet.

  • Genügend Schlaf, viel Flüssigkeit, ausreichend Bewegung und Sport, sowie langsames Essen spielen eine wichtige Rolle während des Gewichtsverlustes.

  • Am effektivsten ist eine dauerhafte Ernährungsumstellung, nach der du gar kein Verlangen mehr nach ungesundem Essen hast.

Unsere #1 Diätmahlzeit Empfehlung

Chicken Mediterran

FITTASTE Geschnetzeltes vom Huhn mit mediterranem Gemüse (Chicken Mediterran), Fertigmahlzeit zur Gewichtsreduktion, Low Carb Gericht, 450 Gramm

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Wenig Kohlenhydrate für Low Carb Diät
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optimal für eine Low Carb Ernährung

Perfekt zum abnehmen
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für optimale Ergebnisse

Ohne künstliche Zusätze
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100% natürliche Zutaten

Praktisch für unterwegs
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wenn es schnell gehen muss

  • HOCHWERTIGES PROTEIN – Mit über 37 Gramm Eiweiß bietet dir diese Mahlzeit auch in der Diät die optimale Proteinversorgung, um abzunehmen und gleichzeitig die vorhandene Muskelmasse zu erhalten. Hähnchenbrustfleisch ist ein idealer Eiweißlieferant.
  • LOW CARB – Die gesamte Mahlzeit enthält nur 15,6 Gramm Kohlenhydrate und eignet sich somit hervorragend für eine Low Carb Diät oder die Gewichtsreduktion im Allgemeinen. Zusätzlich sind reichlich wichtige Vitamine, Spurenelemente und Mineralien durch die Gemüsemischung enthalten, welche den Grundbaustein für eine gesunde Ernährung bilden.
  • FRISCHE ZUBEREITUNG – Fittaste bereitet dieses Gericht jede Woche frisch für dich zu und achtet dabei vor allem auf die Verwendung von hochwertigen Zutaten. Kein Zeitverlust durch langwieriges überlegen was man isst, Einkaufen und Kochen. Einfach ein paar Minuten aufwärmen und gesund genießen.
  • HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND – Die Gerichte werden alle frisch in Deutschland hergestellt. Hierbei wird besonders auf die Qualität der Produkte Wert gelegt.
  • OHNE ZUSÄTZE – Fertiggerichte aus beispielsweise dem Supermarkt sind bis oben hin voll mit Geschmacksverstärkern, Konservierungsstoffen und anderen unnötigen Zusätzen, welche niemand von uns in seinem Essen haben möchte. In diesem Gericht stecken ausschließlich frische Zutaten ohne chemische Zusätze.

Zutaten: Tomaten 34%; Hähnchenstreifen 26% (Hähnchenbrust 98%, Speisesalz, Weizendextrose); Paprika 13%; Kichererbsen 10%; Zucchini 10%; Zwiebeln; Knoblauch; Meersalz; Olivenöl; Chili; Kräuter

Nährwertinformationen (Pro Portion)

Energie266/1111 kcal/kJ
Fett5,6g
gesättigte Fettsäuren1g
Kohlenhydrate15,6g
Zucker*5,6g
Eiweiß37,4g
Salz2g

*enthält von Natur aus Zucker

  • HOCHWERTIGES PROTEIN – Mit über 37 Gramm Eiweiß bietet dir diese Mahlzeit auch in der Diät die optimale Proteinversorgung, um abzunehmen und gleichzeitig die vorhandene Muskelmasse zu erhalten. Hähnchenbrustfleisch ist ein idealer Eiweißlieferant.
  • LOW CARB – Die gesamte Mahlzeit enthält nur 15,6 Gramm Kohlenhydrate und eignet sich somit hervorragend für eine Low Carb Diät oder die Gewichtsreduktion im Allgemeinen. Zusätzlich sind reichlich wichtige Vitamine, Spurenelemente und Mineralien durch die Gemüsemischung enthalten, welche den Grundbaustein für eine gesunde Ernährung bilden.
  • FRISCHE ZUBEREITUNG – Fittaste bereitet dieses Gericht jede Woche frisch für dich zu und achtet dabei vor allem auf die Verwendung von hochwertigen Zutaten. Kein Zeitverlust durch langwieriges überlegen was man isst, Einkaufen und Kochen. Einfach ein paar Minuten aufwärmen und gesund genießen.
  • HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND – Die Gerichte werden alle frisch in Deutschland hergestellt. Hierbei wird besonders auf die Qualität der Produkte Wert gelegt.
  • OHNE ZUSÄTZE – Fertiggerichte aus beispielsweise dem Supermarkt sind bis oben hin voll mit Geschmacksverstärkern, Konservierungsstoffen und anderen unnötigen Zusätzen, welche niemand von uns in seinem Essen haben möchte. In diesem Gericht stecken ausschließlich frische Zutaten ohne chemische Zusätze.

Zutaten: Tomaten 34%; Hähnchenstreifen 26% (Hähnchenbrust 98%, Speisesalz, Weizendextrose); Paprika 13%; Kichererbsen 10%; Zucchini 10%; Zwiebeln; Knoblauch; Meersalz; Olivenöl; Chili; Kräuter

Nährwertinformationen (Pro Portion)

Energie266/1111 kcal/kJ
Fett5,6g
gesättigte Fettsäuren1g
Kohlenhydrate15,6g
Zucker*5,6g
Eiweiß37,4g
Salz2g

*enthält von Natur aus Zucker

Unsere #2 Diätmahlzeit Empfehlung

FITTASTE Summer Beef, Fertigmahlzeit zur Gewichtsreduktion, Low Carb Gericht, 450 Gramm

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Wichtige Nährstoffe für einen gesunden Organismus
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Schnelle Zubereitung
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Perfekt zum abnehmen
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Hergestellt in Deutschland
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für hervorragende Qualität